Zdravá výživa

A tak si deti takú jednu pyramídu aj zhotovili a podľa nej spoznávali, ktoré potraviny majú konzumovať viacej a ktoré menej. Rady sa zapájali aj do hry so včielkou Bee Bot, ktorú sa učili programovať podľa šípok a tak vyhľadávač správnu cestu k zdravej potravine. Taktiež sme im poskytli základné informácie o význame pohybu pre zdravie (lepšia práca srdca, pľúc, svalov). Vhodne zvolenými telesnými cvičeniami sa u detí rozvíjajú pohybové schopnosti (kondičné a koordinačné), a ich dobrú úroveň deti prejavia v súťažiach alebo v kolektívnom športe, kde im  vysvetľujeme rozdiel medzi víťazstvom a prehrou. V tomto predzimnom období sme si zvolili kolektívny šport – hokej a počas pobytu vonku sme sa vybrali na hokejové ihrisko v obci. Deti si pomocou hokejky a loptičky skúšali manipuláciu s hokejkou, prihrávky a streľbu na bránku. Počítali si góly, ktoré strelili do brány a učili sa vyrovnávať s prehrou, ak sa im nepodarilo dať gól. Deti mali s tejto aktivity veľkú radosť, a tak sme navštevovali hokejové ihrisko každý deň. Aby sa im dobre hralo a mali správne rozcvičené telo, tak sme ich každodenne zapájali do zdravotných cvičení, ktorých súčasťou boli aj relaxačné a uvoľňovacie cvičenia.